寝不足がちょっと続いて
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今朝は頭がシンからぼーっとします・・・(@_@)
そして・・・久しぶりにお腹の急降下(笑)
寝不足やストレスが、すぐお腹に来るヒトです。
ボーっとした頭で、3度目のトイレからふらふらと出てきて「あーこの感じは、よく覚えがある」と思い出しました。
以前会社員だった頃は、いつも寝不足で、いつも頭のシンがぼんやりするのを一生懸命ピント合わせるみたいに眉間に力入れて、そしてしょっちゅうお腹の急降下を起こしてました。
いや、ほとんど慢性降下と言ってもいいかも~
久しぶりにその感じを実感して、今ある生活がいかにありがたいかと、しみじみ思いました~
今日は、たまごスープとか、湯豆腐とか食べようかな。
梅もいいね、梅のお粥とか、いいかな。
うん。
こんなときでも、食欲はあるワタシなのです^^
下降状態の時、おへその下5センチ位のとこにホッカイロを下着の上から貼って温めると楽になるよー今の時期、汗は若干かくかもだけどね。