アーモンドプードルでパンケーキ
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いま、食事療法で、一時的に炭水化物をものすごく控えるようにいわれてる。
体が、うまくエネルギーを作れていなくて、どんな食事をすればエネルギーを得られるのかを、探る過程。
ごはん、パン、小麦粉、米粉、片栗粉、砂糖の類、かぼちゃ、芋類などなど、全部NG。
一時的なので、がまんできるけど。
ふかふかしたものが、食べたくなって、アーモンドプードルのパンケーキを焼いた。
ふわふわ、しっとり、美味しい。
小麦粉も米粉も使わずに、美味しいのできるんだなぁ〜。
炭水化物抜きのメニュー、開拓しなくては〜